Praskie parki przyciągają mieszkańców i turystów do biegania
Praga oferuje nie tylko zabytki, ale także wspaniałe parki, które doceni każdy biegacz. Osoby szukające tras płaskich i długich powinny wybrać Stromovkę. Petřínské sady zachwycą osoby, które lubią pokonywać wzniesienia, a Letenské sady zapewnią jeden z najlepszych widoków na Pragę, i jednocześnie świetny teren do biegania. Dla tych, którzy pragną dzielić się swoją pasją z innymi, oferowane są regularne treningi w ramach Mattoni FreeRun ⬈.
Wzdłuż rzek za niemal niekończącym się horyzontem
W Czechach mamy wiele pięknych i szerokich rzek, więc możemy gorąco polecić bieganie wzdłuż ich nurtu, bowiem mają one swój urok. szlak Łaby, wykorzystywany zwłaszcza przez rowerzystów, prowadzi od źródeł Łaby do Czeskiej Szwajcarii. Oferuje długie trasy przeznaczone dla biegaczy wytrzymałościowych, niezależnie od tego, czy wybierzesz Karkonosze, region Połabia czy północ Czech. W okolicach Czeskich Budziejowic w południowych Czech można wybrać się na trasę do zamku Hluboká i z powrotem wzdłuż Wełtawy, gdzie napotkamy wiele historycznych panoram i starych drzewostanów. Trasa ma ponad 20 km długości i w znacznym stopniu prowadzi bezdrożami.
Górskie szlaki: biegowy wysiłek z nagrodą
Jeżeli szukasz wyzwania, wybierz się w góry. Brdy, Czeskie średniogórze i Jesioniki są popularne wśród czeskich biegaczy.
Brdy to idealny wybór dla tych, którzy lubią łączyć wyjątkowy teren z ciekawą historią - trasy prowadzą bowiem po dawnych terenach wojskowych, które przez większość XX wieku były niedostępne dla zwiedzających.
W Jesionikach popularne są trasy wokół przepompowni Dlouhé Stráně. Oferuje ona wymagającą trasę połączoną z kultowym zbiornikiem wodnym i zapierającą dech w piersiach panoramą. W obu lokalizacjach znajdziesz wysokiej jakości nawierzchnie i unikniesz tłumów turystów.
Szlaki Czeskiego średniogórza, są również praktycznie bez turystów, ale należy być przygotowanym na duże różnice wysokości! Nie są to wysokie góry, ale znajdują się tam wzniesienia z pięknymi, stromymi zboczami.
Starówki historyczne: ucieczka od tłumów
Pragniesz poznać Brno, Ołomuniec lub Ostrawę z innej perspektywy? Wybierz się na poranny bieg o wschodzie słońca! Miasto będzie niemalże Twoje, spotkasz co najwyżej kilka porannych spacerowiczów i poczujesz urok pustych ulic.
Centrum Brna jest doskonałym miejscem na krótkie lub dłuższe biegi. Skieruj się w stronę zamku Špilberk, gdzie można wbiec na sporą górkę. Zostaniesz nagrodzony spektakularnym widokiem na całe miasto. Jeżeli wolisz bardziej płaskie trasy, wypróbuj ulicę Masaryka w kierunku katedry św. Piotra i Pawła i z powrotem w kierunku Łużanek - najstarszego parku miejskiego w Republice Czeskiej.
Olomuniec szczyci się piękną historyczną starówką i parkowymi ścieżkami. Rano warto wybrać się na spacer obok Kolumny Trójcy Świętej, pobiegać po Górnym Rynku (Horní náměstí) i udać się na Bezručovy sady, gdzie można cieszyć się przyjemnymi ścieżkami do joggingu w otoczeniu zieleni. Jeżeli lubisz biegać wzdłuż rzeki, wypróbuj trasę wzdłuż rzeki Morawy do Zamku Ołomunieckiego z katedrą św. Wacława.
I trzecia wskazówka: Ostrawa potrafi zaskoczyć bogactwem tras biegowych. Polecamy trasę z Dolních Vítkovic, dawnego kompleksu przemysłowego przekształconego w centrum kulturalne, w kierunku Sady Komeńskiego. Park ten oferuje świetne warunki do uprawiania spokojnego joggingu wzdłuż rzeki Ostravice, gdzie nacieszysz oko zieloną oazą w środku miasta.
