Wellness & Spa in Tsjechië

Ontspanning in Tsjechië

Het lichaam laten ontspannen door rust en gezonde lucht wordt al jarenlang aanbevolen in Tsjechië. Niet voor niets dat er in Tsjechië tal van kuuroorden zijn. Al in de twaalfde eeuw wist men van het bestaan van geneeskrachtige bronnen. De mineralen blijken goed te zijn tegen spijsverteringsstoornissen, hartkwalen en ademhalingsproblemen. Bij de kuuroorden wordt er gebruik gemaakt van heilzaam water, lokale grondstoffen zoals modder en turf en zoutgrotten om het immuunsysteem te versterken en de longfunctie te verbeteren. Yoga heeft pas de laatste jaren meer aandacht in Tsjechië gekregen. Pilates, Tai chi en andere vormen van mindfulness worden door steeds meer spahotels in Tsjechië aangeboden.

West-Boheemse spadriehoek

De bekendste kuuroorden van Tsjechië zijn Karlovy Vary, Františkovy lázně en Mariánské Lázně. Zij vormen de Boheemse spatriangel. Deze drie steden ademen nog steeds de pracht en grandeur van de gouden eeuw van kuuroorden. De drie plaatsen worden al eeuwenlang door mensen van over de hele wereld bezocht. Tegenwoordig zijn dit vooral mensen uit Rusland, Duitsland en Saudi-Arabië. De streek is rijk aan mineraalrijke waterbronnen en het thermale water is de basis van de meeste behandelingen. Elk van deze bronnen heeft zijn eigen geneeskrachtige werking. Bezoekers kunnen een spabehandeling voorgeschreven krijgen, waarbij instructies worden gegeven in welke baden de mensen moeten badderen en welk water gedronken moet woren. Een ontspannen wandeling door de elegante zuilengallerij of het nabijgelopen Slavkov bos draagt tevens bij aan het herstel. 

Teplice Spa

Het oudste kuuroord in Tsjechië, tevens een van de oudste kuuroorden van Europa, bevindt zich in de vallei tussen het Boheems Middelgebergte en de bergkammen van het Ertsgebergte. De plaats Teplice werd in de 12e eeuw opgericht en is vernoemd naar het warme water dat zich hier bevindt (teplý betekent warm). In de 19e eeuw was Teplice een populaire bestemming en werd het bezocht door onder andere de Russische tsaar Alexander en Beethoven en Goethe. Teplice wordt ook wel het ‘kleine Parijs van Bohemen’ met haar schitterende kuuroorden, parken, tuinen, fonteinen, een lang voetgangersgebied en een barokke mariale zuil.

Luhačovice Spa

Luhačovice is het grootste Moravische kuuroord in Oost-Moravië in de buurt van de stad Zlín. Je vindt er betoverende gebouwen ontworpen door een van de vooraanstaande vertegenwoordigers van de art nouveau-architectuur. Er zijn vrij toegankelijke minerale bronnen die al eeuwen naar de grond stijgen. De zoute lokale wateren hebben een hoog gehalte aan minerale stoffen en worden beschouwd als een van de meest effectieve in Europa. 

Jeseník Spa

Frisse berglucht is één van de beste medicijnen. Midden in de natuur kom je niet alleen tot rust, maar doordat de lucht bijna niet vervuild is, is dit de ideale plek voor mensen met luchtwegproblemen. Het Jeseník gebergte, in het noorden van Moravië, staat bekend om haar schone lucht en veel bezoekers komen naar het kuuroord Jeseník om ademhalingsproblemen te behandelen. Het kuuroord Jeseník staat in de geschiedenis ingeschreven als de plaats waar de moderne balneologie is ontstaan. Door de wilde natuurlijke kenmerken van steile heuvels, rotsen, veenmoerassen, watervallen en verre uitzichten te combineren, is het een ideale plek voor een unieke vakantie.

Jesenik Spa, Foto: Josef Sekula, Priessnitzovy lecebne lazne a.s.

Karlova Studánka & Velké Losiny

Twee andere kuuroorden in het Jeseník gebergte zijn Karlova Studánka en Velké Losiny. Het kleine kuuroord Karlova Studánka ligt in een schilderachtige vallei. De spahuizen zijn gebouwd in lokale volksarchitectuur. Het is het hoogste kuuroord van Tsjechië en volgens metingen is de lucht daar het schoonst van heel Midden-Europa. Het meest waardevolle kenmerk van Velké Losiny zijn de lokale bronnen en hun samenstelling en temperatuur. De concentratie aan geneeskrachtige elementen is zo hoog dat de zwavelbronnen van de hoogste kwaliteit in Tsjechië zijn. De spa behandelt zowel neurologische als huidaandoeningen, waaronder psoriasis, atopisch eczeem en acne.

Svatá Kateřina Resort in Vysočina

Een yoga retrait is de laatste jaren steeds populairder geworden en vooral een retrait in het buitenland spreekt veel mensen aan. De yogalocatie van Tsjechië is Svatá Kateřina Resort. Dit moderne vakantieresort is te vinden in het hart van de provincie Vysočina, halverwege Praag en Brno. Het complex is gelegen op een rustige locatie te midden van de bossen, op een half uur van de UNESCO stad Telč. Er is een ruime keuze aan verblijven waaruit je kan kiezen. Van een driedaags wellness weekend, een yoga detox weekend tot een stilte retrait. Je kunt ook kiezen om te verblijven in het romantische boshuisje, waarbij je gebruik mag maken van het zonneterras, het binnenzwembad en de andere faciliteiten. De therapeutische methoden die ze gebruiken omvatten Ayurveda-behandelingen en yoga.

Ontdek hier meer informatie over spa & wellness in Tsjechië
"Tsjechische kuuroorden"